Diyet yaparken canımız tost yemek istediğinde imdadımıza koşacak doyurucu bir tost tarifini sizlerle paylaşmak istedim. Bu tost tarifiyle güne güzel bir başlangıç yapabilirsiniz. Tarif 2 kişilik fakat siz malzemelerin yarısını kullanarak tek kişilik de yapabilirsiniz. Yanına da bitki çayı yaparak diyetinizi destekleyebilirsiniz. Hemen size bu lezzetli ve sağlıklı tost tarifini anlatıyorum.
Malzemeler
(2 Kişilik)
- 4 adet tam tahıllı ekmek
- 6 adet zeytin
- 2 dilim beyaz peynir
- 1 domates (büyükse yarım domates)
- 1-2 çay kaşığı kekik
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
